SCHEDA INFORMATIVA ATLETA

Anagrafica Atleta

Gare Disputate

Grafici Statistici

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Ciangola Emanuele

Sintesi prestazioni anno corrente (2025)
Categoria :	SM45
Totale Gare Disputate :	13
Totale distanza percorsa in gara :	147,757	KM
Tempo Totale in gara :	12:59:10	hh:mm:ss
Andatura media :	05:16	min/Km
Scarica Report Prestazioni 2025

Personal Best anno corrente (2025)
Distanza	Data	Gara	Tempo	min/km
10K	26/01/2025	Mezza Ciocia...ra (Short)	00:47:25	04:56
21K	02/03/2025	Roma Ostia Half Marathon	01:52:15	05:19

Elenco Gare anno corrente (2025)
Anagafica Gara					Anagafica Atleta		Posizionamento Gara			Riscontri Cronometrici
#	Data	Gara	Località	Distanza (Km)	Società	Categoria	Pos Ass	Pos M/F	Pos Cat	Real Time	min/Km	Km/h
13	29/06/2025	Corri per Sant'Antonio	Sonnino	9,600	ASD ATLETICA FERENTINO	F45	36	30	4	00:52:25	05:28	10.99
12	22/06/2025	La Corsa del Solstizio	Monte San Giovanni Campano	9,900	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	104	94	16	00:52:32	05:18	11.31
11	15/06/2025	Corri a Fondi	Fondi	9,060	ASD ATLETICA FERENTINO	M_F45	122	112	17	00:53:20	05:53	10.19
10	01/06/2025	Memorial Antonio Fava	Roccasecca	11,800	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	142	121	25	01:05:46	05:34	10.77
9	25/05/2025	Corriamo con Carlo	San Giovanni Incarico	10,000	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	78	69	15	00:49:39	04:58	12.08
8	18/05/2025	Trofeo S'Ambrogio	Ferentino	11,000	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	188	164	28	00:54:49	04:59	12.04
7	10/05/2025	Corriamo verso Montecassino	Cassino	9,800	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	84	78	16	00:50:06	05:07	11.74
6	04/05/2025	Panoramica Canterno Race	Fumome (Lago di Canterno)	11,500	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	118	107	29	00:59:53	05:12	11.52
5	27/04/2025	Giro delle Ville Tuscolane	Frascati	10,600	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	199	173	30	01:02:05	05:51	10.24
4	21/04/2025	Pasqualonga	Terracina	12,800	ASD ATLETICA FERENTINO	M_F45	86	68	12	01:05:01	05:05	11.81
3	02/03/2025	Roma Ostia Half Marathon	Ostia - Roma	21,097	ASD RUNNERS TEAM COLLEFERRO	SM45	3482	3033	547	01:52:15	05:19	11.28
2	16/02/2025	Corriamo a Monte San Biagio	Monte San Biagio	11,000	ASD ATLETICA FERENTINO	M_F45	68	61	8	00:53:54	04:51	12.36
1	26/01/2025	Mezza Ciocia...ra (Short)	Frosinone	9,600	ASD ATLETICA FERENTINO	SM45	82	73	13	00:47:25	04:56	12.15